Како се носити са критичним људима и неуредним тучама

Ауторка Харијет Лернер открива како да не реагујете бесом и дефанзивношћу у напетим ситуацијама.

Како прекинути насилну трауматску везу

То је токсична динамика и можете се ослободити.

3 знака да вам је душа хитна

Да ли имате духовни слом а да тога нисте свесни? Аутор књиге „Једи, моли, воли“ открива критичне, занемарене црвене заставице.

Како бити ратник за своју будућност

У овом одломку из своје књиге 'Храброст' из 2012. године, покојна, велика списатељица и животни тренер Деббие Форд подстиче све жене да живе самопоуздано и храбро.

10 ствари о којима званично можете престати да бринете

Пажња, забринути: Марта Бек вам овим даје дозволу да престанете да се узнемиравате, мучите, паничите и на други начин губите сан због ствари које не можете да контролишете.

КВИЗ: Која си врста бриге?

Урадите овај квиз да бисте проценили тежину своје зависности од анксиозности и научили себе како да мање бринете.

Овај писац је дозволио да анксиозност превлада — али љубав је спасила дан

Када су списатељица Кат Кинсман, ауторка књиге 'Здраво, анксиозност', и њен дечко требали да се уселе заједно, коначно је морала да открије тајну која би могла да разбије уговор.

Како прекинути циклус анксиозности

Духовни учитељ Дипак Чопра нуди савете онима који пате од страха и анксиозности.

Зашто се овај 55-годишњи извршни директор одлучио за 10 пластичних операција

55-годишњи извршни директор имао је десет пластичних операција. Зашто? Њен компликован (и анониман) одговор открива много тога.

10 животних лекција које треба да одучите

Десет ствари за које је Марта Бек захвална што их је одучила - а које би и ви требало да одучите.

3 основна начина за изградњу емоционалне отпорности

Колико брзо се враћате? Уз мало обуке, можете научити да побољшате своју психолошку отпорност.

3 питања која треба да поставите када ствари крену наопако

Деепак Цхопра открива 3 важне ствари које треба да питате када ствари крену наопако. Пажљиво их размотрите пре него што донесете кључну одлуку.

Дајете ли превише себе другима?

Елизабет Гилберт је увек била великодушна - све што је имала било је твоје. Али када се обогатила, ствари су се одједном закомпликовале.

Најбоље ствари које можете купити од Оприних омиљених ствари—према ЦНН Ундерсцоред

Потребна вам је помоћ да сортирате све фантастичне ставке на овогодишњој листи Оприних омиљених ствари? Уредници на 'ЦНН Ундерсцоред' су урадили посао за вас.